الصحة
الصحة
-
يونيو- 2020 -25 يونيو
اكلات ريجيم سهلة وبسيطة.. حضرها خلال عدة دقائق
يتساءل الجميع عن اكلات ريجيم سهلة تكون سريعة التحضير وبنفس الوقت مشبعة وغنية بالمعادن والفتيامنيات المطلوبة لأجسامنا. هناك عدة اكلات…
أكمل القراءة » -
24 يونيو
البطاطا.. 4 فوائد سحرية منها تخفيف الوزن
أكدت العديد من الدراسات أن الأطعمة التي تحتوي على البروتين يمكن أن تساعد على تخفيف الوزن ومنها البطاطا، التي تمنحك…
أكمل القراءة » -
24 يونيو
طريقة صنع واقي شمسي بالمنزل بخطوات بسيطة
تعتبر السيدات وضع كريم واقي شمسي على البشرة من الأساسيات يومياً لهن، وخصوصاً قبل الخروج من المنزل، وسنتعرف بالمقال التالي…
أكمل القراءة » -
24 يونيو
اكتشف إصابتك بـ كورونا في المنزل من خلال 3 علامات تظهر بسعالك
نشر موقع “ساينس ألرت” العلمي، يوم أمس الثلاثاء، تقريراً علمياً حول 3 علامات في سعال كورونا وتعتبر أداة تشخيصية قيّمة لمعرفة…
أكمل القراءة » -
23 يونيو
ريجيم قاسي جدًا لخسارة الوزن 8 كلغ في 7 أيام فقط
سنورد لكم بهذا المقال طريقة ريجيم قاسي جدًا ولكنه ذا فوائد كبيرة ولمن تريد اتباعه عليها أن يكون صاحب إرادة…
أكمل القراءة »