رجيم وأنظمة غذائية
رجيم وأنظمة غذائية
- أكتوبر- 2021 -25 أكتوبر
للنساء بشكل خاص.. دراسة تكشف أهمية تناولهنّ الرمان بشكل يومي وماذا يحدث بأجسادهنّ
نشر موقع “nccih”، يوم أمس الأحد، تقريراً تناول الحديث فيه عن فوائد الرمان بشكل عام، وخص بالذكر فوائده بالنسبة للنساء…
أكمل القراءة » - يوليو- 2020 -9 يوليو
رجيم البيض المسلوق اخسري 10 كلغ خلال أسبوعين
رغم احتواء رجيم البيض المسلوق على عدد قليل من المواد إلا أنّها أثبتت أنّها تكتفي لتسريع عملية الأيض وتسرع حرق…
أكمل القراءة » - 8 يوليو
وجودها خطر في النظام الغذائي.. 6 مواد يجب استبعادها لتحافظ على صحتك
كشفت خبيرة تغذية روسية عن المواد الغذائية التي يجب استبعادها من النظام الغذائي لتجنب المشكلات الصحية التي تسببه. استبعدها من…
أكمل القراءة » - 5 يوليو
وصفة ريجيم الشوفان بالحليب لتنحيف 3 كيلو في 3 أيام فعالة جدا
وجبة ريجيم الشوفان بالحليب وذلك لمدة ثلاثة أيام فقط والنتائج مذهلة على أنّ يتم اتباع البرنامج بشكل دقيق جدًا دون…
أكمل القراءة » - 5 يوليو
ريجيم التفاح القاسي لإنقاص الوزن 8 كيلو في 7 أيام.. والأسئلة الشائعة حوله
ريجيم التفاح هو أحد أقسى أنواع الرجيم التي يتبعها الناس بسبب أنّ التفاح يجعل من النفس طاقة سلبية تجاهه ولا…
أكمل القراءة »