المانجوستين هي فاكهة مشهورة في بعض الدول الآسيوية، لا سيما تايلاند، ويعتقد أن هذه الدولة تحديدًا هي الموطن الأصلي لفاكهة المانجوستين، والتي انتشرت منها أشجار المانجوستين لدول آسيوية أخرى مجاورة، مثل فيتنام والهند وسنغافورة.

فاكهة المانجوستين

تتخذ ثمار هذه الفاكهة شكلًا دائريًا، ولقشورها لون داكن يتراوح بين الأسود والبنفسجي، أما اللب الداخلي فهو أبيض اللون وله مذاق حلو حامض يكاد يكون مزيجًا بين نكهتي الفراولة والمشمش، ويشبهه البعض كذلك بمذاق فاكهة الليتشي، ولفاكهة المانجوستين لب هش القوام، مما يجعله يذوب بسهولة في الفم مثل البوظة.

فوائد فاكهة المانجوستين

إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة لفاكهة المانجوستين:

 المانجوستين لمحاربة مرض السرطان

أظهرت بعض الدراسات الأولية أن مادة الزانثونز (Xanthones) الموجودة في فاكهة المانجوستين قد تساعد على منع انتشار وانقسام الخلايا السرطانية في عدة أنواع مختلفة من الأورام والسرطانات.

لكن يجب التنويه إلى أن الدراسات المذكورة لا زالت محدودة ولا تكفي نتائجها لإثبات فعالية فاكهة المانجوستين في محاربة مرض السرطان بعد، كما لا بدّ من التنويه إلى أن تناول فاكهة المانجوستين قد يؤثر سلبًا على فعالية بعض علاجات مرض السرطان، لذا يجب الحذر.

تحسين صحة اللثة

وجد أن فاكهة المانجوستين تحتوي على عناصر غذائية ومركبات كيميائية قد تساعد على تحسين الصحة الفموية، إذ وجد أن استخدام منتجات تحتوي على خلاصة المانجوستين قد تساعد على:

تخفيف نزيف اللثة.

محاربة تراكم البلاك على الأسنان.

تقليل كمية البكتيريا السيئة الموجودة في اللعاب.

محاربة رائحة الفم الكريهة.

اقرأ أيضاً:

لصحة العيون وفوائد أخرى كثيرة تعرف على فاكهة الثعبان المميزة

المانجوستين للوقاية من الاضطرابات الهضمية

يساعد لب وقشور فاكهة المانجوستين على تخفيف حدة الاضطرابات الهضمية، وذلك من خلال الآتي:

قد يساعد استخدام منقوع قشور المانجوستين على محاربة الإسهال المزمن.

قد يساعد تناول مسحوق ثمار المانجوستين والقشور المجففة على الوقاية من الزحار (Dysentery).

اقرأ أيضاً:

بحث طبي جديد.. تمرين بسيط وشائع يحمي من السكتة الدماغية والذبحة القلبية

تنظيم مستويات سكر الدم

تحتوي فاكهة المانجوستين على مركبات كيميائية ومضادات أكسدة قد تساعد على تحسين مستويات سكر الدم، وذلك بسبب قدرتها المحتملة على تحسين صحة خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج هرمون الأنسولين الضروري لتنظيم مستويات سكر الدم، إذ تعمل مضادات الأكسدة على محاربة الشوارد الحرة التي قد تلحق الضرر بالخلايا المذكورة.

اقرأ أيضاً:

يعزز الخصوبة ويخفض الوزن تعرف على فوائد الشاي الأخضر التي لا تحصى

محاربة بعض الأمراض العصبية

أظهرت عدة دراسات أن فاكهة المانجوستين قد تساعد على علاج بعض الأمراض العصبية أو تخفيف حدة الأعراض المرافقة لها، وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية قد تساعد على محاربة الالتهابات وتحسين صحة الأعصاب.

كما أن خلاصة المانجوستين فعالة في محاربة الأمراض العصبية الآتية على وجه التحديد، انفصام الشخصية، واضطراب ثنائي القطب.