متى يبدأ تحرك الجنين في بطن الأم

تحرك الجنين في بطن الأم

حركة الجنين في بطن الأم تعد دليلاً على تمتعه بصحة جيدة حيث ـن الركلات تبدأ منذ فترة مبكرة من الحمل و تصبح أكثر انتظامًا مع نمو الطفل.

كما تعد أول حركة للجنين في بطن الأم واحدة من أهم اللحظات التي تمر بها الأم خلال فترة الحمل و تصف المرأة الحامل الحركات بالرفرفة حيث يصعب عليها تمييزها عن غازات البطن في الكثير من الحالات

و لكن مع التقدم في الحمل تصبح هذه الحركات أشبه بالركل بالقدم أو الكمات فيمكن للأم بعد ذلك أن تحدد نمط حركة الجنين داخل الرحم.

تبدأ الأمّ بالشعورِ بحركة جنينها في الفترة ما بين الأسبوعين السادس عشر والعشرين أي في نهاية الشهر الرابع إلى الخامس كما أن الجنين يتحرك الجنين بمعدل خمسين حركة في الساعة الواحدة

أسباب نقص تحرك الجنين في بطن الأم 

• نقص الأوكسجين المتدفق إلى الجنين عن طريق الحبل السري و يعود ذلك إلى سوء تغذية الأم

• ارتفاع ضغط الدم.

• تعرض المشيمة إلى شيخوخة مبكّرة أو وجود تكلسات تزيد ذلك.

• قلّة السائل الأمنيوسي حول الجنين حيث أن هذا السائل يساعده على الحركة و الدوران.

• التدخين لأنه يمكن أن يتسبّب في نقص كمية الأوكسجين في جسم الأم

• نقص الأوكسجين الحيوي اللازم لصحّة الجنين.

• استخدام الأم حبوب المهدئات النفسيّة و تناولها مسكّنات قوية

• وجود أمراض وراثيّة أو فيروسيّة تزيد من معاناة الجنين و تقيّد حركته.

• انعقاد الحبل السري ممّا يؤدّي إلى نقص الأوكسجين الواصل إلى الجنين.

ننصح المرأة الحامل في حال توقفت حركة الجنين و شعرت بنقص بحركة الجنين فيجب عليها أن تتناول مشروباً بارداً

كما يجب عليها أن تستلقي على جنبها و كما ننصحها أيضًا بأخذ قسط من الراحة و الابتعاد عن مسببات التوتر و القلق و الإرهاق

و أن تتناول المرأة الحامل كمية كافية من الفواكه التي تحتوي نسبة عالية من السكر و ذلك لتمد الجسم بالطاقة اللازمة

و لكن بعد هذه الخطوات إذا لم تشعر الأم بأي حركة عليها الذهاب إلى زيارة الطبيب بأقرب وقت ممكن

لإجراء الفحوصات وعمل تخطيط لدقات قلب الجنين، والتأكّد من تدفّق الدم بشكل طبيعي إلى الجنين.

اقرأ أيضًا: أهم أنواع الفواكهة المفيدة للحامل

بعض النصائح الضرورية للمرأة الحامل

• عدم ارتداء الملابس الضيقة للمرأة الحامل و من المفضل ارتداء الملابس الواسعة ذات الأقمشة التي تعطيكي الراحة

• يجب على المرأة الحامل عدم الوقوف لفترة طويلة خصوصاً إذا كانت تعاني من وجود تورم في القدمين.

• وضع المرأة الحامل وسادة خفيفة تحت قدميها عند النوم.

• تدليك الساق والقدم من وقت لأخر لكي تشعرين ببعض من الراحة

• شرب كمية كافية من السوائل يساعد في التقليل من فرص الإصابة بالجفاف و تسمم الحمل و الامساك

• كما يخفف من حدوث الحموضة و كما أنه يساعد أيضاً على إبقاء جسم الحامل بارداً و يحافظ على درجة حرارة الجسم خصوصاً خلال الأشهر ذو الحرارة العالية