شديد المرارة لكنه كنز للصحة.. تعرف على فوائد الحنظل لعلاج السكري والسرطان والوقاية من الفصال العظمي

يرتبط الحنظل أو ما يسمى البطيخ المر، أو التفاح المر، في أذهاننا عادة بطعم مر لا يطاق، ولكنه يحتوي فوائد متعددة على الرغم من مرارته.

فوائد الحنظل

يحتوي الحنظل على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة للجسم، لذلك يعد ذو فوائد متعددة، ومن أبرزها الاتي:

يقي من السرطان

وجد أن بعض المواد المستخلصة من أوراق الحنظل تساعد وبشكل كبير على تقليل نمو الخلايا السرطانية، خاصة سرطان الثدي وسرطان المعدة.

يعزى السبب في ذلك غالبًا إلى احتواءه على نسب عالية من مضادات الأكسدة.

يحمي من مرض السكري

من أبرز فوائده أيضاً أنه يساعد في الحماية من مرض السكري، فقد وجد أن تناول الحنظل بكميات محدودة من قبل مرضى السكري قد ساعد وبشكل كبير في ضبط مستوى سكر الدَّم لديهم خلال اليوم.

يعالج الإمساك

تساعد خلاصة الحنظل وبشكل فعال على التخلص من الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، إذ إن للحنظل خصائص ملينة قوية، كما أنه يساعد على تقوية جدران القناة الهاضمة.

يقلّل من تكاثر البكتيريا

تحتوي خلاصة الحنظل على مواد تساعد بشكل طبيعي على تقليل تكاثر العديد من السلالات البكتيرية، بما في ذلك بكتيريا الإيكولاي (E.coli).

وتتواجد المواد الفعالة في مكافحة البكتيريا في بذور وأوراقه وثماره، أي إن جميع أجزاء النبتة مفيد لهذه الحالة.

يقلّل من الإصابة بمرض الفصال العظمي

تساعد خلاصة الحنظل في تقليل احتمالية الإصابة بمرض الفصال العظمي (Osteoarthritis)، ومكافحة مسببات هذا المرض المزعج من الأساس، ومن أعراض الفصال العظمي الشائعة: ألم، تصلب في المفاصل، فقدان المرونة في المفاصل.

بسبب ميزات الحنظل وقدرته في مكافحة الالتهابات، فإنه فعال كذلك في مكافحة الالتهابات المرافقة والمسببة لبعض الأمراض المزمنة، مثل: السكري، السرطان، والزهايمر.

يساهم في خفض الكولسترول

من الممكن استعماله لخفض الدهون الثلاثية الضارة في الجسم، أو خفض الكولسترول الضار، وقد يتسبب الكولسترول السيئ في العديد من الأمراض والمشاكل الصحية في جهاز الدوران.

مواضيع ذات صِلة : دراسة تؤكد أن الوجبات السريعة تزيد من احتمال الإصابة بنوبة قلبية وتوضح علاقتها بالتوتر لدى النساء

يعيد إنبات الشعر

منذ القدم والحنظل يستخدم كعلاج طبيعي مكافح لتساقط الشعر، إذ إن خلاصته الممزوجة ببعض الزيوت الطبيعية تساعد وبشكل كبير في إنبات الشعر وخاصة في مناطق الفراغات.

فوائد الحنظل أخرى

من فوائد الحنظل الأخرى أنه يساعد على علاج الاتي:
حب الشباب، ونزلات البرد والإنفلونزا، وتراكم البراز، وأمراض المعدة، والروماتيزم، السمنة.

شاهد أيضاً : هل يمكن تلقي نوعين مختلفين من اللقاحات المضادة لكورونا؟