منوع

مخاوف طبيعية في الطفولة وما هو التعامل السليم معها

مخاوف طبيعية في الطفولة

العيش بسعادة وفرح هو السمة الأساسية عند الأطفال فهل هناك شيء غير السعادة في حياة الأطفال

هل من الطبيعي أن يخاف الأطفال؟ ما هي الأمور التي تعد مخاوف طبيعية في الطفولة

من الطبيعي أن يخاف الأطفال في بعض الأحيان.

الخوف عاطفة يمكن أن تساعد الأطفال على توخي الحذر.

قد يكون الجديد أو الكبير أو العالي أو المختلف مخيفًا في البداية.

يمكن للوالدين مساعدة الأطفال على الشعور بالأمان وتعلم الشعور بالراحة والهدوء.

مخاوف طبيعية في الطفولة
مخاوف طبيعية في الطفولة

ما الذي يخافه الأطفال ويعد من المخاوف الطبيعية في الطفولة ؟

الأشياء التي تخيف الأطفال تتغير مع تقدمهم في السن. بعض المخاوف شائعة وطبيعية في أعمار معينة.

مخاوف طبيعية في الطفولة سن 10 أشهر إلى 3سنوات

يعاني الأطفال الأكبر سنًا والأطفال حتى سن 3 سنوات من قلق الانفصال.

في وقت ما بين 10 أشهر وسنتين، يبدأ العديد من الأطفال في الشعور بالخوف عندما يضطرون إلى الانفصال عن أحد والديهم.

إنهم لا يريدون أن يتركهم والديهم في الحضانة أو بمفردهم في السرير وقت النوم. قد يبكون أو يتشبثون بوالديهم أو يحاولون البقاء بالقرب منهم.

يخاف الأطفال الصغار من الأشياء “غير الواقعية”.

مخاوف طبيعية في الطفولة من سن 4 إلى 6 سنوات

يستخدم الأطفال من سن 4 إلى 6 سنوات خيالهم ويمكنهم التظاهر أو التظاهر.

لكنهم لا يستطيعون دائمًا التمييز بين ما هو حقيقي وما هو غير ذلك.

بالنسبة لهم ، تبدو الوحوش المرعبة التي يتخيلونها حقيقية.

إنهم يخافون مما قد يكون تحت السرير أو في الخزانة.

يخاف الكثير من الأطفال من الظلام ووقت النوم.

مخاوف طبيعية في الطفولة
مخاوف طبيعية في الطفولة

يخشى البعض وجود أحلام مرعبة أو كوابيس .

يمكن أيضًا أن يفاجأ الأطفال الصغار بالضوضاء الصاخبة ، مثل الرعد أو الألعاب النارية.

يخاف الأطفال الأكبر سنًا من مخاطر الحياة الحقيقية.

مخاوف طبيعية في الطفولة من 7 سنوات وحتى المراهقة

عندما يبلغ الأطفال 7 سنوات أو أكبر، فإن الوحوش الموجودة تحت السرير لم تعد تخيفهم (كثيرًا) لأنهم يعرفون أنهم ليسوا حقيقيين.

في هذا العمر ، يبدأ بعض الأطفال في الخوف من الأشياء التي قد تحدث لهم في الحياة الواقعية.

قد يخافون من وجود “رجل سيء” في منزلهم.

ربما يخافون من الكوارث الطبيعية التي يسمعون عنها.

قد يكونون خائفين من تعرضهم للأذى أو موت أحد أفراد أسرته.

مخاوف طبيعية في الطفولة
مخاوف طبيعية في الطفولة

يمكن أن يشعر الأطفال في سن المدرسة بالقلق أيضًا بشأن العمل المدرسي الذي يتعين عليهم تقديمه أو الدرجات أو الحاجة إلى التوافق مع مجموعة أصدقائهم.

يمكن أن يكون لدى المراهقين والمراهقين مخاوف اجتماعية.

مظهرهم الجسدي أو حقيقة اندماجهم في مجموعة انتمائهم يمكن أن يولد القلق.

ويمكنهم أيضًا الشعور بالقلق أو الخوف قبل تسليم مهمة مدرسية أو تغيير المدرسة أو إجراء اختبار مهم أو لعب لعبة خاصة.

كيف يمكنني مساعدة طفلي عندما يكون خائفا مخاوف طبيعية في الطفولة؟

عندما يشعر طفلك بالخوف ، يمكنك مساعدته بالقيام بما يلي:

طمئن طفلك أو طفلتك

بقول: “كل شيء على ما يرام. أنت بأمان. أنا هنا بجانبك.” دعه يعرف أنك موجود لحمايته.

عانقه وقل كلمات مهدئة لمساعدته على الشعور بالأمان.
عندما يكبر طفلك ، تحدث معه واستمع إليه.

كن هادئًا وانقل راحة البال.

ساعد طفلك على التعبير عن مشاعره في كلمات.

ساعد طفلك على تجربة أشياء جديدة.

ساعدي طفلك على التعود على شخص جديد أثناء احتضانه والسماح له بالشعور بالأمان. في أي وقت من الأوقات ، سيتوقف هذا الشخص الجديد عن الظهور وكأنه غريب بالنسبة لك.

إذا كان طفلك الصغير يخاف من الظلام ، فقم بتطوير روتين نوم مطمئن.

اقرأ أو غنّي له. دع طفلك يشعر بالأمان والحب.
ساعد طفلك على مواجهة مخاوفه شيئًا فشيئًا.

على سبيل المثال ، يتحقق كلاكما معًا من عدم وجود وحوش تحت سريرك. بوجودك ودعمك ، دع طفلك يرى بنفسه أنه لا يوجد ما يخشاه. ساعده على الشعور بالشجاعة.
الحد من الصور المخيفة والأفلام وعروض الأطفال.

هذه الأشياء تغذي مخاوفك فقط.
ساعد الأطفال والمراهقين على تعلم الاستعداد لمواجهة تحديات مثل الاختبارات أو الواجبات المدرسية. دع طفلك يعرف أنك تؤمن به.

مخاوف طبيعية في الطفولة
مخاوف طبيعية في الطفولة

هل مخاوف طفلي طبيعية أم أننا بحاجة إلى مزيد من المساعدة؟

يعرف معظم الأطفال كيفية التعامل مع مخاوفهم الطبيعية بمساعدة والديهم ودعمهم.

مع تقدمهم في السن ، تغلبوا على المخاوف التي كانت لديهم عندما كانوا أصغر سناً.

يعاني بعض الأطفال من صعوبة أكبر ويحتاجون إلى مزيد من المساعدة للتغلب على مخاوفهم.

إذا كانت المخاوف شديدة للغاية  أو تمنع الطفل من عيش حياة طبيعية ، فقد يكون مرض اضطراب القلق .

مخاوف طبيعية في الطفولة وما هو التعامل السليم معها
مخاوف طبيعية في الطفولة وما هو التعامل السليم معها


تابع المزيد:

))أساليب تربية الأطفال بعمر 4 سنوات من جميع النواحي 

)) شجرة شائعة بدول الخليج العربي تدعى “العشر” تسبب فقدان النظر ..وخبير يحذر منها وخاصة للصغار – فيديو

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى