دقيق الأرز هو عبارة عن نوع خاص من الدقيق أو الطحين، يصنع عبر طحن حبات الأرز بطرق معينة لتحويلها لمسحوق قد يكون بديلًا جيدًا عن دقيق القمح، ويستخدم دقيق الأرز عادة كأحد مكونات الطهي يعمل على زيادة تماسك قوام الحساء، أو بعض أنواع المشروبات، أو بعض أنواع الصلصات، كما قد يتم استخدامه لإعداد النودلز، والمعكرونة، والمخبوزات المختلفة، ولكنه كذلك يحتوي على فوائد جمالية كثيرة للبشرة كالتقشير والتبييض وتفتيح البقع الداكنة.

 

فوائد دقيق الأرز للبشرة

1. تقشير الجلد الميت

إحدى فوائد دقيق الأرز للبشرة أن استعماله الموضعي قد يساعد على تقشير الخلايا الميتة والتخلص من القشور والجفاف، إذ:

يمتلك هذا الدقيق بنية حبيبية، يمكن أن تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة بلطف عند تدليك البشرة بها دون أن تسبب أي تهيج.

يحتوي هذا الدقيق على حمض الفيتيك (Phytic acid)، والذي يعد أحد أحماض الألفا هيدروكسي خفيفة الوقع.

 

بسبب ما قد يمتلكه من خواص مقشرة طبيعية يمكن استعمال دقيق الأرز لأغراض متنوعة، مثل: تخفيف حدة تشقق كعبي القدم، وتقشير بشرة الوجه والجسم.

 

2. التخفيف من حدة حب الشباب

من ضمن فوائد دقيق الأرز للبشرة أنه قد يساعد على مقاومة البثور وحب الشباب، إذ يحتوي دقيق الأرز على:

 

فيتامينات المجموعة ب، والتي قد تساعد على مقاومة حب الشباب.

حمض الفيتيك، والذي قد يساعد على علاج حب الشباب أو تخفيف حدة التهابات البشرة التالية لحب الشباب.

3. حماية البشرة من تأثير أشعة الشمس الضار

اقرأ أيضاً:

لعلاج فقر الدم والوقاية من السرطان.. تعرف على فوائد السبيرولينا الكثيرة

ويساعد استعمال دقيق الأرز في حماية البشرة من التأثير الضار لأشعة الشمس، إذ يحتوي هذا النوع من الدقيق على مركبات كانت تستخدم في تركيبة واقيات الشمس، مثل:

 

حمض الفيرليك (Ferulic acid): قد يمتلك هذا الحمض خواص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، وقد يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، بالأخص عند دمجه مع فيتامين ج أو فيتامين هـ.

حمض البارا-أمينوبنزويك (Para-aminobenzoic acid – PABA): قد يساعد على تجديد خلايا البشرة، وإصلاح خلايا البشرة التي أصيبت بالتلف جراء التعرض لأشعة الشمس.

لكن يجب التنويه إلى أن هذه الفائدة المحتملة لدقيق الأرز لا تعني أن استعماله قد يغني عن استعمال واقي الشمس، فتراكيز المواد المذكورة انفًا في دقيق الأرز قد لا تكون كافية للوقاية من تأثير أشعة الشمس.

4. تفتيح البقع الداكنة والتصبغات

إحدى فوائد دقيق الأرز للبشرة المحتملة أنه قد يساعد على تفتيح المناطق الداكنة من البشرة، فدقيق الأرز غنية بحمض الفيتيك وبعض المركبات الأخرى الهامة التي قد تساعد تفتيح البشرة، مثل: فيتامينات المجموعة ب، لذا قد يساعد دقيق الأرز على الاتي:

 

تفتيح بشرة العنق الداكنة.

تفتيح الندوب، مثل: الندوب الناجمة عن حب الشباب.

تفتيح الكلف، وتفتيح بقع البشرة الداكنة.

اقرأ أيضاً:

يعزز الخصوبة ويخفض الوزن تعرف على فوائد الشاي الأخضر التي لا تحصى

طريقة استعمال دقيق الأرز

ماسك دقيق الأرز والحليب: لتنظيف مسامات البشرة ومقاومة البثور

تفاصيل الوصفة أدناه:

مستلزمات الوصفة

إليك قائمة بالمكونات اللازمة:

ملعقتان من دقيق الأرز.

4 ملاعق من الحليب البارد.

ملعقة فقط من العسل.

قطرة من زيت جنين القمح.

طريقة الإعداد والتطبيق

إليك الخطوات:

 

يخلط دقيق الأرز مع الحليب والعسل والزيت.

يفرد ماسك دقيق الأرز للبشرة على الوجه.

تدلك البشرة بالمزيج لدقائق، ثم تشطف بماء معتدل الحرارة.

اقرأ أيضاً:

بحث طبي جديد.. تمرين بسيط وشائع يحمي من السكتة الدماغية والذبحة القلبية

ماسك دقيق الأرز والكركم: لتفتيح البشرة

تفاصيل الوصفة أدناه:

 

مستلزمات الوصفة

إليك قائمة بالمكونات اللازمة:

 

نصف ملعقة من: دقيق الحمص، والكركم.

ملعقة من دقيق الأرز.

ملعقة لبن رائب.

طريقة الإعداد والتطبيق

إليك الخطوات:

 

يخلط دقيق الأرز مع باقي المكونات، ويطبق على البشرة.

يشطف ماسك دقيق الأرز عن الوجه بعد 10 دقائق.