الدهون
-
الصحة
تناول هذه المواد الصحية بحذر.. لأنها يمكن أنّ تقتل الكبد
يجب على الإنسان الموازنة في أنظمته الغذائية ومراقبة أطعمته بحذر، فهناك مثلاً بعض الأطعمة المفيدة ولكن يمكن أنّ تسبب ضرراً…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هي فوائد الشاي الأخضر والنعناع .. هذا ما يحدث في أجسادنا عند تناولها
يجهل أغلب الناس فوائد الشاي الأخضر والنعناع وماذا يمكن أن تفعل في أجسادنا، هذا فضلاً عن مذاقها الرائع والمنعش. وهذا…
أكمل القراءة » -
الصحة
الحليب المخمر فوائده وكيف يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن
إنقاص الوزن : تعد الرغبة الشديدة في تناول الطعام أمراً شائعاً لدى معظم الناس، وهي رغبة قوية في استهلاك طعام…
أكمل القراءة » -
الصحة
من هم الأشخاص الذين يجب عليهم عدم الإفراط في تناول البطيخ الأحمر ولماذا..
يعتبر البطيخ الأحمر من فواكه الصيف المميزة واللذيذة لذلك ترى معظم الناس لايستطيعون مقاومته. ولكن هناك عدة أشخاص يجب أن…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل هناك رابط بين فقدان الوزن قبل سن الأربعين وخطر الموت المبكر.. حقائق جديدة
أثبتت دراسة حديثة نشرت في إحدى المجلات العالمية، بأن هناك علاقة بين فقدان الوزن من مرحلة بين البلوغ ومنتصف العمر،…
أكمل القراءة »