الدهون
-
منوع
6 فوائد هامة لصحة الإنسان في الأرز الأسمر تميزه عن الأبيض
يعتبر الأرز من المكونات الأساسية في المطبخ العربي، إلا أن الأرز الأبيض يخسر الكثير من فوائده خلال عملية إنتاجه وتصنيعه،…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل تعلم الفرق بين فوائد اللحوم والأسماك.. وحاجة الجسم لكل منهما
معظمنا يعلم ما هي فوائد اللحوم والأسماك لجسم الإنسان بشكل عام، ولكن الأغلب يجهل أيهما تحتاجه أجسادنا أكثر ويعود بالنفع…
أكمل القراءة » -
منوع
دراسة: كوب من المشروب الأحمر يعادل ساعة من التمارين الرياضية
أكّدت دراسة حديثة تمّ اختبارها، اليوم الثلاثاء، أن كوبًا من ” المشروب الأحمر ” يحلُّ محل “ساعة من التمارين الرياضية”،…
أكمل القراءة » -
الصحة
تعرف على فوائد الطحينة العديدة التي ستذهلك… ومنها محاربة السرطان
فوائد الطحينة تعتبر الطحينة من الأطعمة اللذيذة التي تدخل في العديد من الأطباق الشهية التي نحضرها في المنزل، وللطحينة مذاق…
أكمل القراءة » - خبر وصورة