2 مارس، 2023

65

أفاد تقرير جديد، بأن أكثر من نصف سكان العالم، سيعانون من زيادة الوزن، أو السمنة المفرطة، بحلول عام 2035، ما…

5 أغسطس، 2022

234

سمع الكثير منا أن تناول عدة وجبات صغيرة يوميًا يمكن أن يساعد في تحسين التمثيل الغذائي وتحقيق الصحة المثلى،…

17 أغسطس، 2021

1٬160

يعتبر مرض السكري من النمط الأول والثاني أمراضاً مزمنة ومن الصعب الشفاء منه، ولكن هل تستطيع الحمية الغذائية تغيير هذه…

18 مايو، 2021

178

يعتبر النوم أحد أهم العوامل في صحة الإنسان، ولكن النوم لساعات طويلة من شأنه أن يسبب بعض الأضرار، تعرّف على…

18 مارس، 2021

370

توصلت دراسات حديثة إلى أن زيادة الوزن والسمنة المفرطة تؤثر بشكل كبير على أعضاء الجسم كافة، ولكنها تؤثر بشكل خاص…

السمنة