ماهي الأكزيما.. أسباب حدوثها وأهم الطرق للوقاية منها

الأكزيما هي مرض جلدي ناتج عن التهاب الجلد التأتبي (الربو الجلدي، Atopic dermatitis)، إذ إن dermatitis، يعني التهاب الجلد، و Atopic (التأتّبي)، يتعلق بفرط التحسس (الأَرَجِيَّة –Allergy)، التي تكون، في أغلب الأحيان، لأسباب وراثية.

الأكزيما الأكثر شيوعاً

هذا النوع من الأكزيما هو الأكثر احتمالاً للظهور بعد ظهور الأعراض الأخرى التي تشير إلى وجود أرجيّة مثل الربو أو حمى القش، التي تسمى أيضا: التهاب الأنف الأرجي، حساسية الأنف، حمّى القَشّ، حمى الكلأ، ربو الحشائش.

تسبّب الإكزيما، بشكل عام، تهيج الجلد واستثارته الحكّة، احمراره وجفافه لدرجة ظهور تشققات وجُلْبَات (جُلْبَة – قشرة تتكون فوق قرحة أو جرح) على الجلد.

تظهر الإكزيما، بشكل خاص، على الوجه والأطراف، لكن من الممكن أن تظهر أيضاً في مناطق أخرى من الجسم.

كثيرون من الأشخاص يعانون من الإكزيمه المزمنة. والإكزيمه ظاهرة شائعة جدا لدى الأطفال، لكنها تزول وتختفي، غالبا، قبل بلوغهم سن المدرسة (5 – 6 سنوات).

أعراض الأكزيما

في معظم حالات الإكزيما، تظهر الحكّة قبل ظهور الطفح الجلدي. 

تكون الإكزيما، عادة، مصحوبة بالأعراض التالية:

بقع على الجلد تثير الحكة، جافة، الجلد فيها وحولها أكثر سُمكا من الطبيعي. وهي تظهر بشكل عام على اليدين، العنق، الوجه والرجلين.

ولدى الأطفال، قد تظهر أيضا على الجهة الداخلية من مفاصل الركبتين ومفاصل المرفقين.

الحكة قد تؤدي إلى ظهور جروح وتقرحات تغطيها الجُلبات.

أسباب الأكزيما

كما الحال مع الربو، الإكزيما أيضا هي ظاهرة وراثية تنتقل من جيل إلى جيل.

هنالك مجموعة محددة من المورثات (الجينات) التي تؤدي إلى أن يكون أشخاص معينون ذوي جلد حسّاس جدا، بشكل خاص، كما إن عوامل اجتماعية وبيئية معينة، مثل الضغط النفسي وغيرها، من شأنها أن تحفّز وتثير نوبات الإكزيمه.

قد تتولد الإكزيمه أو تتفاقم، نتيجة التعرض لعوامل محفزة متوافرة في المواد المستعملة بشكل يومي، مثل:

الصوف والأقمشة الاصطناعية، الصابون ومواد أخرى تجفف الجلد، الحرارة والتعرّق، وقد تتفاقم الإكزيما نتيجة لجفاف الجلد.

بما أن الإكزيما قد تظهر كرد فعل الجسم على التوتر والضغط النفسي والتوتر، لذا فإن أي حدث مشحون عاطفيا، بدءاً بالانتقال إلى مسكن جديد وانتهاء باستلام عمل جديد، يمكن أن يؤدي إلى ظهور الإكزيما من جديد.

اقرأ أيضاً : استنشاق البخار إحداها.. طرق سهلة لإيقاف العطاس

الوقاية من الأكزيما

في الإمكان، عادة، منع ظهور مرض الأكزيما أو التخفيف من حدتها، عن طريق اتخاذ واحد من التدابير البسيطة التالية: 

استعمال مواد للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب التغيرات الحادة في درجات الحرارة أو درجة الرطوبة، و تجنب التعرّق المفرط أو التدفئة المفرطة.

إضافة إلى تخفيف الضغط النفسي والتوتر، وتجنب التعرض لمواد تثير الحكّة، مثل الصوف أو غيره، وكذلك تجنب استخدام أنواع معينة من الصابون ومواد التنظيف أو المواد المذيبة الحادة، والوعي والانتباه لأنواع الأطعمة التي تسبب ظهور الإكزيما، ثم الحرص على  تجنبها.

اقرأ أيضاً : تعرف على أمراض القلب النفسية وأسبابها وطرق العلاج