التوت
-
منوع
لطلاب الشهادات.. إليكم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على التركيز وتنشيط الذاكرة
يلجأ طلاب الشهادات العامة إلى تناول المشروبات الغازية أو الشاي والقهوة لمساعدتهم على التركيز لما فيهم من منبهات، مبتعدين عن…
أكمل القراءة » -
منوع
لقوام رشيق وجسم متناسق.. التزم بتناول صباحاً أحد هذه الأنواع الخمسة من الأطعمة
لقوام رشيق وجسم متناسق نشرت مجموعة من أطباء التغذية، دراسة حديثة، حول إنقاص الوزن و لقوام رشيق و جسم متناسق…
أكمل القراءة » -
الصحة
هذا ما يمكنك فعله لتعزيز جهازك المناعي ومحاربة فيروس كورونا ذاتيًا
تحدثت دراسات عن إمكانية محاربة جسم الإنسان للفيروسات بشكل ذاتي، وذلك من خلال اتباع استراتيجية تعزز الجهاز المناعي. وحدد الدكتور…
أكمل القراءة »