الجرجير
-
الصحة
ماذا يحدث في أجسادنا عند تناول الجرجير يومياً.. نتائج مذهلة
يعتبر هذا الخضار من الخضروات الورقية التي تمتاز بطعم يجعلها محببة لدى كثير من الناس، فضلاً عن فوائدها المباشرة على…
أكمل القراءة » -
منوع
5 أطعمة على الحامل تناولها لفوائدها الغذائية وللتخلص من الغثيان الصباحي
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية في حياة المرأة، حيث تحدد صحة طفلها لبقية حياته، كما أنها تقرر صحة…
أكمل القراءة » -
منوع
الجرجير فوائده وميزاته.. ودوره المذهل في معالجة فيروس كورونا
يعتبر الجرجير المزروع أو ما يسمى بالكثأ أو الكثأة، من أهمّ النبات ذات الفوائد الصحية فهو من الخضروات الورقية، مثل…
أكمل القراءة » -
مأكولات وطبخ
تحضير سلطة الجرجير بعدة طرق – سلطة غنية بالكالسيوم
سلطه الجرجير من أهم السلطات المفيدة لأن الجرجير بعتبر مصدر للمواد الكيميائية النباتية وغني بمضادات الأكسدة ومدر للبول وبعمل على…
أكمل القراءة »