الزبيب
-
الصحة
غني بالعناصر الغذائية.. تعرف على فوائد الزبيب الصحية
يعتبر الزبيب (العنب المجفف) من المأكولات الغنية جداً بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان. العناصر الغذائية في الزبيب السكر…
أكمل القراءة » -
الصحة
فوائد العنب المجفف لعلاج فقر الدم وأمراض القلب والشرايين
يمتاز حوض البحر المتوسط بالفاكهة الموسمية، التي تتوافق مع فصول السنة الأربعة، والتي دعت شعوب هذه المنطقة للاحتفاظ بالفاكهة عبر…
أكمل القراءة » -
منوع
5 أطعمة على الحامل تناولها لفوائدها الغذائية وللتخلص من الغثيان الصباحي
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية في حياة المرأة، حيث تحدد صحة طفلها لبقية حياته، كما أنها تقرر صحة…
أكمل القراءة »