السيروتونين
-
منوع
يعتبر مكافأة للبشر.. صحيفة عالمية تكشف طرق بسيطة لتحفيز هرمون السعادة
نشرت صحيفة Expressen السويدية، تقريراً تضمن نصائح عدة يمكن القيام بها لتعزيز هرمون السعادة “السيروتونين” والذي يعتبر مكافأة دائمة…
أكمل القراءة » -
الصحة
5 آثار خطيرة على صحتك في حال زيادة عدد ساعات النوم
مخاطر زيادة عدد ساعات النوم تحدثت صحيفة “الديلي ميل” في تقرير لها عن مخاطر زيادة عدد ساعات النوم لدرجة الإفراط…
أكمل القراءة »