الفاكهة
-
الصحة
دراسة جديدة تكشف مخاطر الخرمة على الأمعاء
حذرت “آنا إيفاشكيفيتش” اختصاصية التغذية وعضو اتحاد الرابطة الوطنية للتغذية السريرية من مخاطر الخرمة على الأمعاء. مخاطر الخرمة على الجهاز…
أكمل القراءة » -
الصحة
فوائد الألياف الطبيعية لصحة القلب والمناعة والأطعمة التي توجد فيها
أكد العلماء أنّ فوائد الألياف الطبيعية عديدة فهي تساهم بشكل كبير في تحسن عملية الهضم، ولها فوائد للمناعة والصحة وصحة…
أكمل القراءة » -
رجيم وأنظمة غذائية
رجيم الفواكه لمدة 7 أيام.. رغم قساوته ولكن نتائجه مضمونه
يعد رجيم الفواكه من الريجيمات الصعبة والقاسية والتي تحتاج إلى قدرة على التحمل والإدارة، ولكنه في الوقت ذاته من أفضل…
أكمل القراءة » -
الصحة
مفاجأة غير متوقعة.. عصائر الفاكهة لاتختلف عن المشروبات الغازية فما الأسباب
يشاع لدى الكثيرين أنّ شرب عصائر الفاكهة مفيد للصحة، وأنّ سكر الفاكهة يساعد على خسارة الوزن، بيد أنّ هذه المعلومات…
أكمل القراءة »