فيتامين د
-
الصحة
جودة النوم قد تكشف انخفاض مستويات فيتامين هام في جسمك.. راقب نفسك ليلاً!
كشفت دراسات جديدة، أن جودة النوم قد تكشف انخفاض مستويات فيتامين هام في أجسادنا، لذلك نصحنا الخبراء مراقبة أنفسنا…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم.. إليك أهم المعلومات
يعتبر الكالسيوم وفيتامين د من العناصر المهمة للجسم، ونقص هذان العنصران يؤدي للعديد من المشاكل المتعلقة بالعظام والأسنان والصحة…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هو سوء التغذية وكيف يمكن علاجه من خلال المصادر الطبيعية للفيتامينات إليك أهم المعلومات
يُقصد بمصطلح سوء التغذية إما زيادة في التغذية أو نقص في التغذية، لكن زيادة التغذية لا تعني امتلاء المعدة…
أكمل القراءة » -
الصحة
6 أطعمة غنية بفيتامين د وفوائد لا تحصى له تعرف عليها
يُعد فيتامين د مهمًا وأساسيًا في الكثير من العمليات والوظائف التي يقوم بها الجسم،وفي كثير من الأحيان لا يحصل الشخص…
أكمل القراءة » -
الحمل والولادة
أعراض الوحم عند الحامل بأنثى
الوحم عند الحامل بأنثى وحم الحمل ممكن أن يكون واحداً من أبرز التغيرات التي تحصل في الحمل لدى النساء و…
أكمل القراءة »
- 1
- 2