فيتامين B12
-
الصحة
هل يؤدي نقص الفيتامينات لانتفاخ المعدة تعرف على أهمها
يعاني كثيرون من أعراض انتفاخ المعدة المزعجة، والتي قد تستمر لفترات طويلة من الزمن، وترتبط المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام…
أكمل القراءة » -
الصحة
نقص فيتامين “ب 12” يسبب هشاشة العظام.. إليك مصادره
حذر خبراء صحيّون من أن نقص فيتامين B12 قد يتسبب في مجموعة من المشكلات الصحية للإنسان، من بينها هشاشة العظام.…
أكمل القراءة »