الطريقة الصحيحة للمذاكرة وطرق فعّالة لتحقيق النجاح الأكاديمي

الطريقة الصحيحة للمذاكرة، الكثير من الطلاب يشعرون بالقلق عند دخول فترة الامتحانات، وهل فعلًا تم تحصيل المعلومات الكافية التي تؤهله لدخول الامتحان وهو مطمئن، فالكثير من الطلاب رغم مذاكرتهم ولكن لم يتم تحصيل القدر الكافي من المعلومات أو لمجرد دخول الامتحان يكتشف نسيانه لجميع ما تم مذاكرته، لذلك يجب التأكد من الوصول الى الطريقة الصحيحة للمذاكرة، حتى يتلاشى جميع المشاكل عند دخول الامتحانات.  تعتبر الطريقة الصحيحة للمذاكرة الفعالة والمنظمة مفتاح النجاح الأكاديمي، كما أن الطريقة الصحيحة للمذاكرة تساعد الطلاب على استيعاب المعلومات بشكل أفضل.

ما هي الطريقة الصحيحة للمذاكرة؟

يوجد عدة طرق يجب اتباعها للوصول إلى الطريقة الصحيحة للمذاكرة ومنها 

• وضع خطة دراسية

من المفروض تخصيص وقت لوضع خطة للمذاكرة، فهي تسهل المهام التي من الممكن إنجازها، فيمكنك تسجيل المهام التي عليك انهاؤها، وتخصيص وقت لكل مهمة، مع الحرص على ترتيب الأولويات من الأكثر أهمية حتى تصل إلى الأقل الأهمية، وبذلك يصبح الطالب أكثر تركيزاً، ويتوقف عن القلق الناتج من عدم معرفة الوقت والمكان الصحيح للبدء.

• الالتزام بتنفيذ الخطة الدراسية

بعد وضع الخطة الدراسية من الممكن أن يتأخر الطالب عن إتمام المهام المحددة في الموعد المحدد ، وهنا يجب إعادة النظر إلى الخطة ومحاولة تعديل الجدول الزمني ، والالتزام بتنفيذها، ومن الوسائل التي يمكن أن تساعد في ذلك تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي التي تضيع الكثير من الوقت.

• تحديد مكان المذاكرة ووقت الاستراحة

اختيار مكان هادىء يحتوي على إضاءة جيدة، كما يفضل وجود مكتب مناسب للمذاكرة، ويفضل أخذ فترة راحة تقدر حوالي من عشر إلى خمس عشرة دقيقة لكل ثلاثين دقيقة من المذاكرة، هذه الفترة تساعد في استرجاع النشاط والطاقة للطالب، ليحقق أقصى استفادة.

• الدراسة الجيدة تبدأ في الفصل

من المفروض أن تنتبه جيدا داخل الفصل، وتدوين الملاحظات مع المعلم، وتعتبر هذه الطريقة الصحيحة للمذاكرة، حيث تساعد على تسهيل المذاكرة في المنزل، ولذلك يجب الاستماع جيداً لشرح المعلم، والجلوس في مكان يتيح رؤية السبورة بوضوح، كما يجب الابتعاد عن شخص يحدث ضوضاء أو أعمال شغب للمحافظة على تركيزك.

• تقسيم المنهج إلى أجزاء بسيطة

يعتبر تقسيم المنهج إلى أجزاء بسيطة والأجزاء يمكن تقسيمها إلى نقاط أصغر ، الطريقة الصحيحة للمذاكرة، حيث من السهل تعلم تلك النقاط الصغيرة، حتى تصل إلى الصورة الكاملة ، كما يجب المراجعة والتكرار باستمرار في نهاية كل أسبوع ، فهي لها دور فعال في تذكر المعلومات .

• تجنب الارتباك واطلب المساعدة

من المهم معرفة أن الأشخاص مختلفين في نسب الذكاء، وليس لهم نفس القدرة الاستيعابية، لذلك عند مواجهة مشكلة متعلقة بمادة ما ولا تستطيع فهم جزء معين، فلا داعي للقلق مع طلب الاستعانة من المدرس لفهم تلك الجزئية، وعدم التقليل من قدراتك أو توبيخ نفسك بأنك غير ناجح، فقط يمكنك المحاولة أكثر من مرة والاستعانة بالأشخاص القادرين على المساعدة.

• أعط لجسمك وصحتك حقهم

يجب إعطاء الجسم الراحة واخذ قسط وافي من النوم ، فبدون الراحة لا يستطيع الإنسان التركيز أو إنجاز المهام، كما يفضل وضع وقت للترفيه وممارسة الرياضة، حيث أن الراحة والاستجمام تعمل على تجديد الطاقة الحيوية. 

• اختيار الأسلوب الدراسي المناسب لكل مادة

اختيار أسلوب دراسي للمذاكرة يتناسب مع كل مادة هو الطريقة الصحيحة للمذاكرة حيث يمكن اعتماد طريقة (SQR3)لمذاكرة المواد غير العلمية، وتشمل هذه الطريقة إلقاء نظرة على المادة والإجابة عن الأسئلة والقراءة الدقيقة، أما للمذاكرة المواد العلمية فيمكن اتباع طرق أخرى مثل حل الأسئلة ، وحل المشاكل والصعوبات الموجودة في المادة.

• قبل الشروع في المذاكرة، تصفح المادة الدراسية تصفحًا سريعًا أولاً.
• يمكنك المذاكرة بصوتٍ عالٍ؛ حيث تساعد هذه الطريقة على تسهيل تذكر المعلومات، وتكرار المعلومات بعد فهمها واستيعابها لحفظها بشكلٍ أفضل.
• وتعتبر واحدة من الطريقة الصحيحة للمذاكرة هو ربط المعلومات الجديدة بالمعلومات التي سبق دراستها، فهي تسهل استرجاع المعلومات بسهولة.

أساسيات الطريقة الصحيحة للمذاكرة 

• الراحة والهدوء النفسي والبعد عن مشتتات الذهن وقلة التركيز.
• اختيار الوقت المناسب للمذاكرة ، حيث يعتبر وقت النهار أفضل منه ليلاً، لزيادة التركيز وتحقيق أهداف المذاكرة
• الصحية الدراسية الجيدة مما يعني وجود زملاء يشجعون بعضهم على المذاكرة.
• اختيار وضعية مناسبة للمذاكرة، فقد تؤدي المذاكرة وأنت مستلقيا أو مضطجعا إلى النوم.