الخجل عند الأطفال وكيفية التعامل معه
الخجل يعني الشعور بالخوف قليلاً عندما يكون لديك أشخاص حولك.
يشعر الجميع تقريبًا بالخجل من وقت لآخر.
إذا كنت جديدًا في الفصل أو إذا أرادت خالتك العظيمة بيتي أن تعانقك كثيرًا ، فقد تشعر بالخوف.
الخجل عند الأطفال طباع
لا أحد يجلس طوال اليوم ويقرر ، “حسنًا ، أعتقد أنني سأكون خجولًا اليوم.” يحدث فقط.
يمكن أن يفاجئك. قد تشعر أنك تمارس تمريرات كرة القدم بشكل جيد ، لكنك تشعر بالتوتر عندما يأتي المدرب لتقديم بعض النصائح لك.
لكن الخجل ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. لا بأس إذا استغرق الأمر بعض الوقت للراحة مع الأشخاص والمواقف الجديدة.
في الواقع ، قد يكون من المفيد أن تكون خجولًا إلى حد ما.
الخجل عند الأطفال دافع للهدوء
عندما تكون خجولًا ، قد تقضي وقتًا أطول في مراقبة المشهد قبل دخوله.
ومن غير المحتمل أن تتحدث إلى الغرباء – شيء لا يجب عليك فعله على أي حال!
ما الذي يسبب الخجل عند الأطفال؟
يولد بعض الأطفال خجولين وأكثر حساسية.
في بعض الأحيان يتصرف الأطفال بالخجل. هل سبق ورأيت طفلاً يخفي وجهه عن شخص غريب؟
من ناحية أخرى ، قد يركل طفل آخر ويبتسم ويحيي الجميع ، حتى الغرباء.
ولكن إذا لم تكن خجولًا عندما كنت طفلاً ، فقد تظل خجولًا.
الخجل عند الأطفال ربما يكون مكتسباً
ربما تكون قد تعلمت أن تكون خجولًا نتيجة التجارب التي مررت بها في المدرسة أو في المنزل.
وأحيانًا تشعر بالخجل لفترة قصيرة ، مثل ركوب حافلة مدرسية جديدة لأول مرة.
عادة ما يختفي هذا النوع من الخجل عندما تتكيف.
على سبيل المثال ، بعد بضعة أيام ، من المحتمل أن يكون لديك مقعد تحبه وأصدقائك في الحافلة.
هل يمكن أن يكون الخجل عند الأطفال جدياً؟
أحيانًا يصبح الناس خجولين لدرجة أنهم يخافون من فعل الأشياء في الحياة.
على سبيل المثال ، لا يذهبون إلى المطاعم لأنهم يشعرون بالتوتر الشديد لدرجة أنهم لا يستطيعون طلب الطعام أو دفع ثمنه.
بعض الناس يخافون جدًا من مقابلة أشخاص جدد لدرجة أنهم نادرًا ما يخرجون.
عادة ، يمكن للأطباء وعلماء النفس مساعدة الشخص في التغلب على هذا النوع من الخجل.
إذا كان خجلك لا يسمح لك بفعل الأشياء التي تريدها ، فناقشها مع شخص ما.
يمكنك اللجوء إلى والديك ، والمعلمين ، والمستشارين ، والأطباء.
يمكن للحديث عن خجلك أن يساعدك في التغلب عليه.
أو ربما يخبرك أصدقاؤك أو والداك أنهم خجولون أيضًا وأن ما يفعلونه أقل من ذلك.
حاول تخفيف التوتر المرتبط بالخجل عند الأطفال
إذا كنت لا تزال تشعر بنفس الشعور ، يمكن لأمك أو والدك أن يأخذك إلى طبيب نفساني.
يمكن أن يساعدك هذا في تعلم الشعور براحة أكبر حول الآخرين.
إذا كنت تعرف شخصًا خجولًا ، فحاول مساعدته على الشعور بتوتر أقل.
المناداة بالأسماء والمضايقات ستجعل صديقك أكثر خجلًا ، لذا حاول ألا تفعل ذلك.
كلما زاد الوقت الذي تقضيه مع هذا الشخص ، قل شعوره بالخجل تجاهك.
يمكنك حتى إخباره عن موقف تصرفت فيه بالخجل.
سيساعدك هذا على فهم أن الجميع خجول من وقت لآخر ، حتى أنت!
تابع المزيد:
))أساليب تربية الأطفال بعمر 4 سنوات من جميع النواحي
