آخر الأخبار

ترامب يعلق على إعلان بوتين اختبار صاروخ يعمل بالدفع النووي • عودة التوترات مع «قسد» في أبو حمّام وعمليات أمنية متزامنة في اللاذقية • بعد نفي مجلس السيادة السوداني مفاوضات مع الدعم السريع.. مستشار ترامب يعلق • تستهدف الإخوان المسلمين.. ثلاث دول أوروبية تعلن عن تحرك • وقف النار في غزة على المحك… إسرائيل تتهم حماس بالمناورة بملف الجثامين • عملية أمنية واسعة في ريف إدلب تطال معسكرا يضم مقاتلين فرنسيين •

ملفات ساخنة

السودان الانتخابات العراقية أخبار سوريا

بيتكوين: 109,948.80 الدولار/ليرة تركية: 42.02 الدولار/ليرة سورية: 11,041.64 الدولار/دينار جزائري: 130.30 الدولار/جنيه مصري: 47.23 الدولار/ريال سعودي: 3.75

قصص الأخبار

سوريا - قصة - وكالة ستيب نيوز

سوريا

مصر - قصة - وكالة ستيب نيوز

مصر

ليبيا - قصة - وكالة ستيب نيوز

ليبيا

لبنان - قصة - وكالة ستيب نيوز

لبنان

المغرب - قصة - وكالة ستيب نيوز

المغرب

الكويت - قصة - وكالة ستيب نيوز

الكويت

العراق - قصة - وكالة ستيب نيوز

العراق

السودان - قصة - وكالة ستيب نيوز

السودان

الاردن - قصة - وكالة ستيب نيوز

الاردن

السعودية - قصة - وكالة ستيب نيوز

السعودية

الامارات - قصة - وكالة ستيب نيوز

الامارات

فلسطين - قصة - وكالة ستيب نيوز

فلسطين

الصحة

يضعف الذاكرة.. مخاطر استخدام الهاتف الذكي بشكل متواصل

نشر في 06 سبتمبر, 2020 | 443 مشاهدة | وكالة ستيب نيوز

يضعف الذاكرة.. مخاطر استخدام الهاتف الذكي بشكل متواصل: أخبار

حذر خبراء طبيون من أن استخدام الهاتف الذكي يؤثر سلبًا على ذاكرة الإنسان، حيث تصبح غير قادرة على حفظ المعلومات لفترة طويلة.

مخاطر استخدام الهاتف الذكي

وقالت الطبيبة أوليسا نابوكوفا في مقابلة مع وكالة "برايم"، لا يتم تذكر بعض الحقائق إذا كان الوصول إلى المعلومات دائمًا متاحًا وليس محدودًا.وأوضحت، أنه لدى الأطفال مثلًا، لوحظ رد فعل متأخر على المنبهات الضوئية والصوتية، وعدد متزايد من الأخطاء في الكتابة، ومؤشرات أداء منخفضة.وذكرت الطبيبة، أن المراهقين الذين غالبًا ما يجرون مكالمات هاتفية ويضعون الهاتف على أذنهم اليمنى، يجدون

net/2017/10/12/%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%a9-%d8%aa%d9%81%d9%82%d8%af-%d8%a8%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d9%84%d8%b9%d8%a8%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%87%d8%a7%d8%aa%d9%81%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84/">صعوبة في تذكر الأشكال المجردة.

بعض النصائح

ونصحت الطبيبة الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف بكثرة القيام بالتمارين، مثل شد الزراعين والمعصمين والرقبة والكتفين.وأوصت بالنوم ثماني ساعات على الأقل، موضحة، "يجب التخلي عن استخدام الهاتف الذكي قبل ساعتين من موعد النوم، ومن الأفضل قضاء هذا الوقت مع كتاب، حتى ترتاح عيناك من شاشة الهاتف".ولتحسين الذاكرة، يجب على المرء أيضًا القيام بتمارين للدماغ، العد شفهيًا، بترتيب عكسي، وحل مسائل الأرقام والكلمات.

استطلاع رأي

إذا تأجلت الانتخابات البرلمانية في العراق.. برأيك ماذا قد يكون السبب؟

الطقس

دمشق

10°C

سماء صافية

بيروت

21°C

سماء صافية

القاهرة

22°C

غيوم متناثرة

بغداد

17°C

سماء صافية

عمّان

18°C

غائم جزئي

الوسوم: الهواتف الذكية الهاتف الذكي شحن الهاتف الذكي بطارية الهاتف الذكي الدحيح - الهاتف الذكي حيل للهاتف الذكي الهاتف الهواتف الذكية 2019 لماذا تسخن الهواتف الذكية ادمان الهاتف الذكي شحن الهاتف هذا الهاتف أسرار الهاتف سخونة الهاتف إدمان الهاتف تطبيقات الهاتف السرية لهذا السبب يجب أن يتم حظر هذا الهاتف الذكي من الاستخدام !! الهواتف الحديثة بطارية الهاتف تطوير الذات كيف تتخلص من ادمان الهاتف المحمول التخلص من ادمان الهاتف تخلص من إدمان الهاتف المحمول الأجهزة الذكية كيف تصنع الهواتف