أضرار سكري الحمل بعد الولادة
سكري الحمل قد يسبب الموت المفاجئ للرضع في الرحم أو بعد الولادة- الماء الزائد
- ضيق التنفس بعد الولادة
- اليرقان
- زيادة عدد خلايا الدم الحمراء في الدم
- انخفاض قيمة الكالسيوم في الدم
اتخاذ الاحتياطات ضد مرض السكري أثناء الحمل
يجب اتباع نظام غذائي يلبي احتياجات الحمل ويوفر سعرات حرارية كافية و لإبقاء المرأة الحامل في الوزن المناسب ، وللحفاظ على مستويات السكر في الدم. يوصى بممارسة النشاط البدني المعتدل الشدة 5 أيام في الأسبوع 30-45 دقيقة المشي والسباحة والرقص أو التمارين الرياضية التي تعتبر من أنسب التمارين أثناء الحمل. ماهو سكري الحملبعض النصائح الضرورية للمرأة الحامل
- عدم ارتداء الملابس الضيقة للمرأة الحامل ومن المفضل ارتداء الملابس الواسعة ذات الأقمشة التي تعطيكي الراحة
- يجب على المرأة الحامل عدم الوقوف لفترة طويلة خصوصاً إذا كانت تعاني من وجود تورم في القدمين.
- وضع المرأة الحامل وسادة خفيفة تحت قدميها عند النوم.
- تدليك الساق والقدم من وقت لأخر لكي تشعرين ببعض من الراحة
- شوي كمية كافية من السوائل يساعد في التقليل من فرص الإصابة بالجفاف وتسمم الحمل والامساك
اقرا المزيد
أسباب الإجهاض..ونصائح للوقاية منه
منذ 5 سنوات
