يشير الخبراء إلى بعض النصائح المتعلقة بالحد من مخاطر الإصابة بالسرطان والتعرّف عليه في مراحل مبكرة.
إجراءات للحد من الإصابة بالسرطان
وشدد كبير أطباء الأورام في تتارستان، إدوارد ناغومانوف، على ضرورة الإقلاع عن التدخين في البداية، وفقًا لما جاء في موقع "تتار أنفو".
وقال ناغومانوف، "يعلم الجميع أن التدخين ضار ويؤثر في الأورام الخبيثة على تطور 16 نوعًا من السرطان".
وأشار إلى أن الاستهلاك المفرط للكحول يمكن أن يؤثر على تطور أورام تجويف الفم والجهاز الهضمي والحنجرة.
كما نصح الطبيب بالتحكم في الوزن، قائلًا، "تحتاج إلى الاهتمام بالنشاط البدني الكافي لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم".
[caption id="attachment_328008" align="aligncenter" width="719"]
jpg" alt="إجراءات تساعد على تجنب تجنب الإصابة بالسرطان والتعرّف عليه والتعرّف عليه بمرحلة مبكرة" width="719" height="405" /> إجراءات تساعد على تجنب تجنب الإصابة بالسرطان والتعرّف عليه والتعرّف عليه بمرحلة مبكرة[/caption]
