مأكولات وطبخ

مشروب الجلاب.. المفضل للكثيرين في رمضان ما طريقة تحضيره وفوائده

مشروب الجلاب.. المفضل للكثيرين في رمضان ما طريقة تحضيره وفوائده: أخبار
يرتبط مشروب الجلاب اللذيذ بشهر رمضان، كونه شراب صحي يتمُّ تحضيره من عصير دبس التمر أو دبس الزبيب المنزوع البذور، مع ماء الورد والسكر.شراب الجلاب غني بالفيتامينات "سي" C ، و"بي 3" B3 ، و"بي6 " B6 ، و"ك" K ، والمعادن كالبوتاسيوم، والفوسفور،والنحاس، والمغنيزيوم، والكالسيوم، والمنغنيز والكالسيوم والحديد.أقرأ أيضا: مواعيد عرض مسلسل الاختيار والقنوات الناقلة

فوائد مشروب الجلاب

  • محاربة العطش.
  • بناء خلايا الدماغ.
  • تليين الامعاء ومحاربة الإمساك.
  • زيادة نسبة الخصوبة وتقوية القدرة الجنسية.
  • تزويد الجسم بالطاقة السريعة، وتنشيط الدورة الدموية.
  • علاج لحموضة المعدة.
  • تسهيل عملية الهضم وعلاج إنتفاخ المعدة.
  • تقوية الأعصاب، وعضلات الجسم.
  • الحماية من التسمم الغذائي.
  • تجديد خلايا البشرة.
أقرأ أيضا:تردد قناة ام بي سي 1 MBC على النايل سات وعرب سات رمضان 2020[/tie_list]

المقادير

2 كوب دبس العنب7 كوب ماء
2 كوب سكر أبيض3 ملعقة كبيرة ماء الورد
نصف كوب زبيب للنقعصنوبر للزينة
طريقة تحضير مشروب الجلاب 
  • نحضر الزبيب ونضعه في وعاء كبير للطهي
  • نغطي الزبيب بالماء بشكل جيد
  • نضع وعاء الزبيب على النار حتى يذوب الزببب تمامًا ويتكون لدينا خليط كثيف من الزبيب
  • نقوم بتصفية خليط الزبيب باستخدام مصفاة 
  • نضيف ماء الورد والسكر لخليط الزبيب، ونضع الوعاء على النار مرة اخرى حتى تختلط كل المكونات
  • نرفع خليط الزبيب مرة اخرى ونقوم بتصفيته باستخدام مصفاه وبذلك نكون قد احضرنا عصير الجلاب
  • نترك عصير الجلاب في الثلاجة لمدة يومين أو ثلاثة أيام
  • عند التقديم نقوم بتخفيف عصير الجلاب بالماء مع اضافة الزبيب والصنوبر للزينة مع الثلج حسب الرغبة
[/tie_list]      

معلومات النشر

الكاتب: ستيب نيوز

الناشر: وكالة ستيب نيوز

تاريخ النشر:

تاريخ التحديث:

معلومات الاتصال

البريد الإلكتروني: contact@stepagency-sy.net

صفحة الاتصال: اتصل بنا

المقال التالي المقال السابق