الملينات الحجمية:
تُعد الملينات الحجمية خيارًا يمكن تجربته عند البحث عن ملين للإمساك الطفيف، وهي متاحة في الصيدليات دون الحاجة إلى وصفة طبية. تحتوي هذه الأدوية على الألياف التي تزيد من حجم البراز عن طريق سحب السوائل باتجاه الأمعاء، مما يساعد على تحفيز تقلصات عضلات الأمعاء ودفع البراز عبرها.أمثلة على أدوية الإمساك التي تحتوي على الملينات الحجمية:
- السيلينيوم: يُعرف أيضًا بقشر الاسبغول، وهو ملين طبيعي يستخرج من نباتات آسيوية. يمتاز بقدرته العالية على امتصاص الماء، مما يساعد على علاج الإمساك.
- ألياف ميثيل السليلوز: هو مبلمر صناعي يسحب الماء نحو القولون ومقاوم للتحلل البكتيري داخل الأمعاء، لذا لا يسبب الغازات وانتفاخ البطن.
- البولي كربوفيل الكالسيوم: يتميز أيضًا بمقاومته التحلل البكتيري، مما يقلل من احتمالية تسبب الغازات وانتفاخ البطن.
الملينات الأسموزية:
تعمل أنواع دواء الإمساك الأسموزية على تليين البراز عن طريق زيادة كمية الماء التي تُفرَز في الأمعاء، وعادةً ما تُستخدم كملين للإمساك الذي لا يستجيب للعلاج بالملينات الحجمية.أمثلة على دواء الامساك او الملينات الأسموزية المتاحة دون وصفة طبية:- سيترات المغنيسيوم، هيدروكسيد المغنيسيوم، لاكتيتول، البولي إيثيلين جلايكول