عشبة الدينار هي الجزء المزهر المجفف من نبات يسمى الجنجل (Humulus lupulus)، تضاف كمكونات منكهة في بعض الأطعمة، كما يمكن استخدامها في صنع الأدوية، والطريقة الشائعة لأخذها تكون عن طريق الفم لعلاج للقلق، واضطرابات المتعلقة بالنوم، مثل: الأرق أو النوم المضطرب بسبب ساعات العمل الدورية أو الليلية.

فوائد عشبة الدينار

تتضمن عشبة الدينار الفوائد التالية:

تقلل من الأرق

أكد العلماء أن الهومولين (Humulene) واللوبولين (Lupuline) الموجودان في عشبة الدينار لديهما خصائص مهدئة خفيفة، وقد يكون لها استخدامات في المجال الطبي، وبينت بعض الدراسات الآثار المحتملة لها على تحسين النوم، حيث في أحد الدراسات تم إعطاء الممرضات العاملات بنظام المناوبة عشبة الدينار لمدة أسبوعين، ووجدوا أنها ساعدتهن على النوم أسرع 8 دقائق، وقللت مستويات القلق لديهن.

تقلل من أعراض سن اليأس

نظرًا لأن الهبات الساخنة والتعرق الليلي عادةً ما يكون مصاحب لانقطاع الطمث الناتج عن انخفاض هرمون الإستروجين، فقد تساعد عشبة الدينار في التخفيف من حدة هذه الأعراض، إذ تحتوي على الفلافونويد 8- برينيلنارينغين (Flavonoid 8-prenylnaringenin) الذي يعد إستروجين نباتي، أي أنه مركب نباتي يحاكي نشاط هرمون الإستروجين الأنثوي.

كما يعتقد البعض أنها من الممكن أن تساعد في زيادة نشاط هرمون الإستروجين في الجسم، والتغلب على أعراض نقص هرمون الإستروجين، بالإضافة إلى أن هذا النوع من العلاج قد يقي من الأعراض الجانبية المصاحبة لجلسات العلاج الهرموني التي قد تكون آثارها الجانبية تفوق فوائدها.

اقرأ أيضاً:

ما هي قرحة الفم المؤلمة .. تعرف على أسبابها وطرق علاجها والوقاية منها

تساعد على تعزيز صحة القلب

يُعتقد أن مركب زانثوهومول (Xanthohumol) الموجود في الدينار له تأثيرات مضادة لتضيق الشرايين، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في استرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية داخلها، ويقي من الأمراض المترتبة على تصلب الشرايين.

تعالج مرض السرطان

هناك القليل من الأدلة على أن عشبة الدينار يمكن أن تقي من الإصابة بمرض السرطان بشكل مباشر، ولكن يبدو أن مركب زانثوهومول له تأثيرات مضادة للسرطان، فوفقًا لمراجعة أجريت على مجموعة من الدراسات كان الزانثومول قادرًا على قتل أنواع معينة من خلايا السرطان بما في ذلك سرطان الثدي، وسرطان القولون، وسرطان المبيض، وسرطان الكبد، وسرطان الجلد، وسرطان الدم، وسرطان الرئة.

اقرأ أيضاً:

ما هو التليف الرئوي.. تعرف على أعراضه و أبرز طرق العلاج

تقلل من أعراض الاكتئاب

تم إجراء دراسة على عشبة الدينار كعلاج محتمل للاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى، حيث وجدت الدراسة أن المكملات الغذائية اليومية المحتوية على عشبة الدينار يمكن أن تقلل من التوتر، والقلق، والاكتئاب.

كانت الدراسة عبارة عن تجربة سريرية تم فيها إعطاء مجموعة من الأفراد المصابون بالاكتئاب الخفيف 400 ملليغرام من عشبة الدينار، وأعطيت المجموعة الأخرى الدواء الوهمي لمدة أربعة أسابيع، وفي نهاية الدراسة أظهر الأفراد الذين أخذوا 400 ملليغرام منها انخفاضًا كبيرًا في مستويات القلق، والتوتر، والاكتئاب مقارنة بالمجموعة التي أخذت الدواء الوهمي.

اقرأ أيضاً:

تعرف على مرض القولون العصبي.. أعراضه أسبابه وطرق العلاج منه

الآثار الجانبية لعشبة الدينار

تعد عشبة الدينار آمنة عند أخذها عن طريق الفم بكميات معقولة، كما تُعد آمنة عند تناولها للاستخدامات الطبية على المدى القصير، ولكن قد تشتمل الآثار الجانبية المحتملة لتناولها على الآتي:

الدوخة.
الشعور بالنعاس لدى بعض الناس.
تغييرات في الدورة الشهرية.