جسم الإنسان
-
الصحة
دراسة تكشف عن فوائد هائلة لماء الأرز.. تعرف عليها وعلى طرق استخدامها
ماء الأرز تقوم كل سيدة قبل إعداد وطهي الأرز بنقعه لمدة زمنية، وغالباً ما تتخلص من الماء المتبقي من نقع…
أكمل القراءة » -
الصحة
تعرف على الطعام الذي يساعدك على النوم الهادئ.. ويجنبك مخاطر قلة النوم القاتلة
الطعام الذي يساعدك على النوم الهادئ يؤدي نقص عدد الساعات المطلوبة للنوم الطبيعي للإنسان إلى مخاطر قد تكون قاتلة في…
أكمل القراءة » -
الصحة
علمياً.. تعرف على ما يفعله الصيام في كبد الإنسان والأمراض التي يقضي عليها
أجرى علماء من المركز الألماني لأبحاث السرطان ومركز هيلمهولتس للأبحاث الطبية في ميونيخ، دراسة قاموا من خلالها بمراقبة التحولات الكيمائية…
أكمل القراءة » -
منوع
للصائمين.. أشياء افعلها وأخرى تجنبها لتساعدك على الاستيقاظ لتناول السحور
تعدُّ وجبة السحور ضرورية لتزويد الجسم بالطاقة التي تحتاجها للقيام بالأنشطة اليومية ولكن يواجه الكثير من الناس صعوبة كبيرة في…
أكمل القراءة » -
الصحة
تحذير هام.. جزء من أساسيات طعامنا اليومي قد يسبب الإفراط فيه وفاتنا
أكدت دراسة طبّية حديثة أنّ تناول كميات كبيرة من الملح في الطعام بشكلٍ يومي يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة لدى…
أكمل القراءة »