وداعا للكرش
-
رجيم وأنظمة غذائية
وصفة ريجيم الشوفان بالحليب لتنحيف 3 كيلو في 3 أيام فعالة جدا
وجبة ريجيم الشوفان بالحليب وذلك لمدة ثلاثة أيام فقط والنتائج مذهلة على أنّ يتم اتباع البرنامج بشكل دقيق جدًا دون…
أكمل القراءة » -
رجيم وأنظمة غذائية
ريجيم التفاح القاسي لإنقاص الوزن 8 كيلو في 7 أيام.. والأسئلة الشائعة حوله
ريجيم التفاح هو أحد أقسى أنواع الرجيم التي يتبعها الناس بسبب أنّ التفاح يجعل من النفس طاقة سلبية تجاهه ولا…
أكمل القراءة » -
رجيم وأنظمة غذائية
رجيم النقاط لإنقاص الوزن أكثر من 20 كلغ بدون حرمان
كثرت الأساليب وأنواع الأنظمة الغذائية المتبعة ومن بينها رجيم النقاط او مايعرف برجيم حساب الوزن وهو بالأصل رجيم فرنسي وأساسه…
أكمل القراءة »