دراسة جديدة تكشف مخاطر الخرمة على الأمعاء

نشر في 25 سبتمبر, 2020 | 3,299 مشاهدة | وكالة ستيب نيوز

حذرت "آنا إيفاشكيفيتش" اختصاصية التغذية وعضو اتحاد الرابطة الوطنية للتغذية السريرية من مخاطر الخرمة على الأمعاء.

مخاطر الخرمة على الجهاز الهضمي:

وذكرت الاختصاصية في دراستها أن هذه الفاكهة "الخرمة" ممنوعة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، وتناول كميات كبيرة منها يمكن أن يسبب اضطرابات حتى للأشخاص الأصحاء.وأوضحت أن هذه الفاكهة تحتوي على كمية كبيرة من حمض "التانين"، و قللت إن :"هذا الحمض يتكون بشكل خاص في الفواكه غير الناضجة، وبكمية كبيرة من الألياف النباتية".مكونات الخرمة التي تسبب الضرروأضافت إيفاشكيفيتش، هذا النوع من الأحماض له "تأثير سلبي على المعدة والأمعاء"، موضحة أن "أحماض "التانين" تقلل من إفراز الأمعاء الدقيقة، ونصحت المختصة "بعدم تناول أكثر من ثلاث قطع من هذه الفاكهة في اليوم".

دراسة جديدة تكشف مخاطر الخرمة على الأمعاء

مخاطر الخرمة على الجهاز الهضمي:

اقرأ أيضاً :

اقرأ أيضاً : فوائد الألياف الطبيعية لصحة القلب والمناعة والأطعمة التي توجد فيها

استطلاع رأي

الأكثر قراءة

أحدث المقالات

الطقس

دراسة جديدة تكشف مخاطر الخرمة على الأمعاء

مخاطر الخرمة على الجهاز الهضمي:

اقرأ أيضاً : &#13;&#10; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});&#13;&#10;

اقرأ أيضاً : فوائد الألياف الطبيعية لصحة القلب والمناعة والأطعمة التي توجد فيها

استطلاع رأي

الأكثر قراءة

أحدث المقالات

الطقس

اقرأ أيضاً :