مكملات تـُ خفض نسبة الكوليسترول
وبحسب صحيفة "إكسبريس" البريطانية، فإن الخبراء أوصوا بالمغنيزيوم كأهم مكمل غذائي، والذي يساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.إقرأ أيضاً:خطأ شائع في قياس ضغط الدم يؤدي إلى الوفاة المبكرة .. دراسة علمية تكشف الأسبابإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه المادة من المعادن الأساسية اللازمة لتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.وأوضح الخبراء أن المكمل الثاني هي مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر، والتي ثبتت أنها تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للبكتريا والفيروسات والسرطان.ويشير الخبراء إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية، والتي تزيد من مخاطر الإصابة بالجلطات الدموية.اقرا المزيد
أسماء أدوية مرضى القلب
منذ 5 سنوات
