
- كيلو من السبانخ المغسول والمفروم.
- نصف كيلو من لحم المفروم خشناً (رأس عصفور).
- فص ثوم مهروس.
- حبة من البصل المفروم ناعماً.
- ملعقتان كبيرتان ونصف الملعقة من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من البهارات.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماً(يمكننا استخدام كزبرة يابسة)
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- نصف كوب من عصير الليمون.