تحتوي القهوة فوائد عدة للبشرة وتستخدم في صناعة “الماسكات” الطبيعية لأغراض عدة منها التقشير ومقاومة أضرار الشمس، وتخفيف حدة البثور.

فوائد القهوة للبشرة

إليك قائمة بها:

1. مقاومة تأثير الشمس الضار على البشرة
وهي تحوي على مضادات أكسدة هامة، مثل البوليفينولات (Polyphenols)، وهذه قد تساعد على الآتي:

حماية البشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضار من خلال تخفيف حدة نشاط الشوارد الحرة.
تهدئة البشرة المتهيجة وتخفيف الاحمرار، ومقاومة الالتهابات التي قد تحفز نشأة السرطان.
لذا يمكن للتطبيق الموضعي للقهوة أو لشربها أن يساعد على تخفيف حدة علامات شيخوخة البشرة المرتبطة بالتعرض للشمس مثل البقع الداكنة، وتخفيف حدة التصبغات والاسمرار المكتسب من أشعة الشمس، وتقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد.

2. تخفيف حدة السيلوليت
إحدى فوائدها للبشرة أن استخدامها موضعيًّا على الجلد المصاب بالسيلوليت قد يحسن مظهره، فالقهوة غنية بمواد قد تؤثر إيجابًا على السيلوليت، مثل: الكافيين، فهذه المواد قد تساعد على الآتي:

إحداث تقشير خفيف للبشرة، وتعزيز نعومة البشرة.
تحفيز الأوعية الدموية الموجودة أسفل البشرة على التمدد، وتقوية تدفق الدم للبشرة.
تعزيز مرونة الجلد، وتخفيف تراكم الدهون الزائدة في الخلايا الجلدية.
والتأثير المذكور قد يساعد على شد البشرة وتخفيف “السيلوليت” في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: الفخذين، والمؤخرة، والبطن.

3. إضفاء إشراقة على بشرة محيط العين المتعبة
وفيها مواد قد تعود على بشرة محيط العين بمنافع عديدة، مثل:

الكافيين: قد يساعد على شد البشرة وتعزيز تدفق الدماء إليها، مما قد يخفف حدة تجمع السوائل أسفل العيون.
أحماض الكلوروجينيك (Chlorogenic acids): قد تساعد على تخفيف حدة الالتهابات في محيط العيون.
لذا يمكن للتطبيق الموضعي للقهوة أو المستحضرات المحتوية عليها أن يساعد على تخفيف تورم العيون، مقاومة الهالات السوداء.

4. تخفيف حدة البثور
وتتكون من مركبات قد تمتلك خواص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة كذلك، مثل: أحماض الكلوروجينيك والميلانويدات (Melanoidins)، وهذه المركبات مع البنية الحبيبة للقهوة قد تساعد مجتمعة على الآتي:

تقشير البشرة وتنظيف مساماتها من الأوساخ، ومقاومة انسداد المسامات الذي قد يسبب تراكم البكتيريا ونشأة الالتهابات.
تقليل احتمالية إصابة الغدد الزهمية بالالتهابات، مما قد يخفف حدة الاحمرار والألم في مواقع تكون البثور.
مقاومة بعض السلالات البكتيرية التي قد تحفز نشأة الالتهابات.
لذا، يمكن لتدليك البشرة بالقهوة أن يخفف حدة حب الشباب والندوب التي قد تنشأ بعد تعافي البشرة منه.

5. تقشير البشرة بلطف
إحدى فوائدها للبشرة أن تدليك البشرة بها قد يسهم في تقشير سطح البشرة بلطف، إذ تمتلك بنية حبيبية قد تساعد على الآتي:

فتح المسامات المغلقة.
تعزيز تدفق الدم للبشرة.
التخلص من الزهم الزائد.
تقشير خلايا الجلد الميتة.

كيفية جني فوائد البشر للقهوة
إليك عدة وصفات:

1. ماسك القهوة والكركم: لعلامات الشيخوخة
تفاصيله أدناه:

المكونات
يتم تحضير الآتي:

ملعقة قهوة مطحونة.
ملعقة كركم مطحون.
ملعقة لبن رائب.

الطريقة
إليك الخطوات:

يخلط الكركم مع اللبن بالقهوة، لتفرد طبقة رقيقة من الخليط على البشرة.
يشطف الوجه بماء دافئ بعد ثلث ساعة.
2. ماسك القهوة وزيت بذور القرع: لحب الشباب
تفاصيله أدناه:

المكونات
يتم تحضير الآتي:

ملعقة من زيت بذور القرع.
ملعقة قهوة مطحونة.
الطريقة
إليك الخطوات:

يمزج زيت بذور القرع بالقهوة.
تدلك البشرة بخلطة القهوة لدقيقتين.
تترك خلطة القهوة على البشرة لربع ساعة، ثم تغسل بماء دافئ.