شعور غريب في القدمين لا تتجاهله.. ينذر بنقص فيتامين مهم بالجسم

الشعور بذبذبات في القدم كشف خبراء عن شعور غريب في القدمين لا يجب تجاهله، وذلك لأنه ينذر بنقص فيتامين مهم بالجسم، وهو فيتامين B12 الذي يسبب نقصه أعراضاً غريبة ومقلقة إذا ظل دون علاج.

– شعور غريب في القدمين لا تتجاهله

وبحسب “Southern Cross”، وهي هيئة صحية في نيوزيلندا، فإن الخبراء أشاروا إلى أنه عندما تكون مستويات الفيتامين منخفضة، يمكن أن تتوقف الخلايا العصبية عن العمل بشكل صحيح، ما قد يتسبب في الشعور بدبابيس وإبر في القدمين ومشاكل أخرى أكثر خطورة

في تقريرٍ للهيئة، قال خبراء: “يمكن أن يتسبب نقص فيتامين B12 في حدوث (ضرر تدريجي) للأعصاب المحيطة بالجسم”.

وأوضح تقرير الهيئة: “أنه يمكن أن يجعل نقص فيتامين B12 أعصاب الحبل الشوكي أقل فعالية في إرسال الرسائل، بسبب مشاكل مثل فقدان مادة تسمى المايلين، التي يساعد فيتامين B12 في تكوينها، ويسمح الميالين للنبضات الكهربائية بالانتقال بسرعة وكفاءة عبر الأعصاب، ويرسل الحبل الشوكي نبضات كهربائية حول الجسم، وهو أمر ضروري للحركة وتوصيل الأحاسيس بين الدماغ والجسم”.

الشعور بذبذبات في القدم

وبهذا الخصوص، قال ساوثرن كروس: “عندما يصاب الحبل الشوكي، فإن الأعراض الأولى تشمل صعوبة الشعور بالذبذبات في القدمين، وفقدان الإحساس بالموقف، وفقدان التنسيق العضلي (ترنح)”

وهذه المشاكل هي علامة على نقص فيتامين B12 على المدى الطويل، وإذا واجهت هذه الأعراض، فستحتاج إلى العلاج على الفور.

ويمكن أن يؤدي تلف الأعصاب أيضاً إلى مشاكل مثل فقدان الذاكرة ومشاكل الرؤية.

ووفقا لهيئة الصحة الأمريكية “مانوت سيناي”، يمكن أن يكون تلف الأعصاب “دائمًا” إذا لم تبدأ العلاج “في غضون 6 أشهر من بدء الأعراض”.

اقرأ المزيد:

))علاج آلام الأقدام من الوقوف.. تعرّف على طرق منزلية بسيطة

)) 6 طرق للتخلص من رائحة القدمين المزعجة..تعرف إليها