بحلول شهر رمضان يضطر الإنسان إلى تغييّر نظامه وعاداته الغذائية المختلفة القهوة
ويحاول طيلة الشهر الفضيل التأقلم مع نظام الوجبتين، والحفاظ على عاداته الغذائية المتنوعة لضمان توازنه اليومي
ومن العادات الغذائية المحببة للإنسان هي إدمانه الشديد على تناول القهوة اليومية
حيث ينتظر معظم الصائمين تناول فنجان من القهوة بعد وجبة الأفطار، لإستعادة توازنهم العام وهدوء أعصابهم.
[divider style="solid" top="40" bottom="40"]
تناول القهوة باعتدال
حذر موقع "WEBMED" الطبي، في تقريرًا نشره عن خصائص القهوة، من عدم الإفراط في تناولها
وذلك لما يمكن أن تشكله من خطر يهدد الصحة العامة للإنسان، فالواجب علينا الإكتفاء بفنجان أو اثنين كأقصى حد على مدار اليوم.
كما ذكر التقرير بأنّ للقهوة فوائد هامة لصحة الإنسان، فتناولها بشكل معتدل يمنح الجسم نسب عالية من مضاداة الأكسدة الضرورية لسلامة الجسم.
[divider style="solid" top="40" bottom="40"]
القهوة في شهر رمضان
وأكد التقرير الطبي، بأنه يجب على الإنسان الانتباه لكمية القهوة التي يستهلكها في اليوم الواحد وخاصة أيام الصيام
وذلك تجنبًا من الوقوع في العديد من المشاكل الصحية الكبيرة.
فالقهوة تعد من
net/2020/04/26/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%83-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6/">المشروبات المدرة للبول أي التي تفقد الجسم الماء المتواجدة به
[divider style="solid" top="40" bottom="40"]
