الشيح هو شجيرة معمرة عطرية، وتعد أوروبا موطنها الأصلي، وتتميز أوراقها العطرية برائحة الميرمية القوية ومذاقها المر، وقد تم استخدام أوراقها وسيقانها الصغيرة في الطب التقليدي لمعرفة الحضارات القديمة بـ فوائد الشيح العديدة.
فوائد الشيح على الريق
أثبتت التجارب أن شرب هذا النبات باعتدال يمكن أن يزود الجسم بفوائد صحية عديدة ومنها الآتي:يسكن الألموُجد أن الشيح قد يساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل من خلال استخدامه على شكل مرهم موضعي بتركيز 3%.لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يجب وضع النبات نفسه على الجلد أبدًا، لأن مركباته مركزة للغاية، ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بحروق مؤلمة. يساعد في مقاومة العدوى الطفيليةتم استخدام الشيح قديمًا لعلاج الديدان المعوية، وتُعزى خصائصه المكافحة للطفيليات إلى احتوائه على مركب ثوجون (Thujone).لكن ما تزال الدراسات في هذا الصدد محدودة وهناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث.يمتلك خصائص مضادة للأكسدةمن فوائد شرب الشيح على الريق أنه سيمد الجسم بالعديد من مضادات الأكسدة، ومنها شامازولين (Chamazulene).حيث قد تساهم مضادات الأكسدة التي يحتويها الشيح على الآتي:تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم.تقليل خطر الإصابة بالسرطان.الحد من أمراض القلب.مقاومة مرض الزهايمر .مع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول خصائص هذا المركب.يساهم في الحد من الالتهابات وعلاجهامن فوائد الشيح على الريق أنه يساهم في الحد من الالتهابات وقد يعالجها أيضًا إن وُجدت.اقرا المزيد
6 مشروبات طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم
منذ أسبوع
